Size Zero Woche 2&3

Hallo meine Lieben,

nach einer kurzen Pause melde ich mich wieder zurück.
Heute ist der letzte Tag meiner dritten Woche Size Zero
und ich muss ehrlich sagen es war ganz schön stressig.

Ich hatte in den letzten zwei Wochen sehr viel Stress und viele Klausuren
gehabt. Somit war es schwierig Size Zero gut in den Alltag zu integrieren.
Trotzdem habe ich die Ernährung weiterhin durchgezogen und auch wenn
ich die Shakes nicht täglich trinke habe ich in den drei Wochen, trotz des
Ausfalls eines Trainings recht gute Ergebnisse erziehlt .
W3T7 -3,2 kg.
Mittlerweile gehört es zum Alltag sich nach den Plänen zu ernähren,
obwohl ich dazu sagen muss,dass es mir nicht besonders schwer gefallen ist,
da ich mich bereits 2 Monate vor Size Zero begonnen habe mich low carb zu ernähren.

Falls jemand noch fragen zum Programm hat oder ein kleines Goodie haben möchte 
schreibt mir doch einfach eine E-Mail tosch98@gmx.de
Zur Halbzeit wird das nächste Update folgen und in den nächsten Tagen werde ich auch
das ein oder andere Rezept für euch posten.
Liebe Grüße
eure Tascha

Size Zero Woche 1

Hallo ihr Lieben,
mein Name ist Tascha und ich habe vor 6 Tagen mit Size Zero
begonnen. Morgen ist meine erste Woche vorbei und ich dachte mir
ich schreibe mal einen kleinen Bericht darüber.
Wer Size Zero nicht kennt, dies ist ein Programm, bei welchem man in
10 Wochen durch eine gesunde Ernährung und 5 mal wöchentlich Sport
in seine absolute Topform kommen soll bzw. möglichst viel Fett verbrennen
und möglichst viele Muskeln aufbauen soll. :D

So jetzt kommen wir mal zum eigentlichen Bericht.
Ich muss sagen die ersteWoche verging unheimlich schnell.
Ich habe das Programm per Überweisung gekauft und so musste ich einige Tage auf
meine Freischaltung warten.
Dies war aber kein Problem und als ich die Pläne dann erhalten habe, musste ich mich
erst einmal im Programm orientiern. Dies bewältigte ich relativ schnell und machte mich am Abend des ersten Tages bereits an meine erste Sporteinheit.
Ich benötigte ca. 50 min dafür.

Natürlich sind nach einer Woche noch nicht wirklich Ergebnisse zu sehen,
aber zusammenfassend kann ich wirklich sagen, dass ich bisher mit dem Programm sehr zufrieden bin.

Auf meinem Blog werde ich auch zwischendurch mal ein Essensfoto oder ein Rezept mit euch teilen.
Wer ebenfalls Interesse an dem Programm hat schreibt mir doch bitte einfach eine E-Mail, dann
hätte ich nämlich eine Kleinigkeit für euch. tosch98@gmx.de